moncika-kreativ.blog

moncika-kreativ.blog

utorok, 22. januára 2013

Proti chrípke


Keďže je obdobie chrípok, prinášam m vynikajúci recept, ktorý pomôže prekonať nachladnutie.  Robila som ho aj z čerstvého zázvoru, vtedy stačí len malé množstvo nastrúhať alebo nakrájať na malé kocky.


Zázvor
Proti chrípke alebo bolesti hrdla pripravujeme silnejší čaj. Do litra vriacej vody dáme 1 alebo 2 čajové lyžičky (koľko znesiete) sušeného mletého zázvoru, kúsok celej škorice a 3 klinčeky. Necháme 5 minút prevariť a po vychladnutí do teplého čaju pridáme citrónovú šťavu a 2 polievkové lyžice medu. Med zásadne nepatrí do horúceho čaju, pretože tým stráca

svoje dezinfekčné a liečivé účinky!

Na zdravie!!!!
mončika 

1 komentár:

  1. Anonymný21:28

    Ja tiež milujem tieto zázvorové čaje. Používam čerstvý zázvor a naozaj ho stačí nastrúhať len troška. Zdravím Lenka.

    OdpovedaťOdstrániť